불면증은 입면장애, 유지장애, 조기각성의 형태로 나타납니다.
위와 같은 증상은 건강을 악화시키고 정신적 피로감을 증가시켜 집중력 저하를 가져와서 일상 사회생활에 막대한 영향을 미치고는 합니다.
청안(淸安)한의학은 조선시대 성리학자 이론에 기반한 청안 한의학에서는
기질(氣質)이 맑으면 몸과 마음이 건강해지고,
수면시간에 수면하기 좋은 심신 안정모드로 들어가기 때문에 좋은 수면을 취할 수 있게 됩니다.
기질이 탁해지면 마음과 몸이 불편하고 긴장이 유도되기 때문에 수면시간에 안정모드로 들어가기 힘들기 때문에 불면증이 나타난다고 봅니다.
기질이 탁해진 상태는
허증(虛證, 만성기)의 心膽虛怯, 營血不足, 陰虛內熱과 실증(實證, 급성기)의 思結不睡, 痰涎鬱結, 胃中不和의 6가지 유형으로 구분됩니다.